Proyecto de ejemplo · Gimnasio ficticio, hecho por Gocho Software: grilla de clases filtrable y comparador de planes.← Volver a Gocho Software
Personas entrenando en un gimnasio funcional
Entrenamiento funcional · Pilar

Entrenácon método.

Clases de hasta 12 personas con un coach que corrige cada movimiento. Planificación por bloques de cuatro semanas y progresión medida.

12personas como máximo por clase
7–21 hlunes a viernes · sábados 8 a 13 h
50'por clase, con entrada en calor incluida

Actividades

Cinco formatos que se combinan entre sí. Con cualquier plan podés rotar entre todas las clases grupales.

Grupo haciendo ejercicios de fuerza con pesas01

Funcional

Fuerza, coordinación y resistencia con peso corporal, kettlebells y bandas.

Entrenamiento de cross training con barra02

Cross training

Levantamientos, gimnásticos y trabajo metabólico por estaciones.

Clase de movilidad y elongación03

Movilidad

Rango articular, postura y prevención de lesiones.

Ejercicio de alta intensidad en el gimnasio04

HIIT

Intervalos cortos de alta intensidad, 35 minutos de trabajo.

05

Personalizado

Sesiones uno a uno con evaluación inicial y plan a medida. Turnos a coordinar con el coach.

Horarios

Filtrá por actividad para ver solo las clases que te interesan.

Planes

Sin matrícula. Pagando por trimestre o por año el valor mensual baja.

Primera clase gratis

Vení a probar sin compromiso. Llegá diez minutos antes con ropa cómoda y una botella de agua.